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Hula-Hoop Fitness

Dieser Kurs ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene gleichermaßen.
Jeder ist herzlich eingeladen den Spaß am Hullern zu entdecken, unabhängig davon ob man schon hullern kann oder nicht.
Hula Hoop ist ein abwechslungsreiches und unterhaltsames Ganzkörper-Workout.
Trainiert werden vor allem Bauch, Taille, Beckenboden und Rückenmuskulatur.
Das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt und die allgemeine Beweglichkeit wird verbessert.

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 14. August 2024
    • 19:30 – 20:15 Uhr
    1 Mittwoch 14. August 2024 19:30 – 20:15 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 21. August 2024
    • 19:30 – 20:15 Uhr
    2 Mittwoch 21. August 2024 19:30 – 20:15 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 04. September 2024
    • 19:30 – 20:15 Uhr
    3 Mittwoch 04. September 2024 19:30 – 20:15 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 11. September 2024
    • 19:30 – 20:15 Uhr
    4 Mittwoch 11. September 2024 19:30 – 20:15 Uhr
    • 5
    • Mittwoch, 18. September 2024
    • 19:30 – 20:15 Uhr
    5 Mittwoch 18. September 2024 19:30 – 20:15 Uhr
    • 6
    • Mittwoch, 25. September 2024
    • 19:30 – 20:15 Uhr
    6 Mittwoch 25. September 2024 19:30 – 20:15 Uhr
    • 7
    • Mittwoch, 02. Oktober 2024
    • 19:30 – 20:15 Uhr
    7 Mittwoch 02. Oktober 2024 19:30 – 20:15 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 09. Oktober 2024
    • 19:30 – 20:15 Uhr
    8 Mittwoch 09. Oktober 2024 19:30 – 20:15 Uhr
    • 9
    • Mittwoch, 16. Oktober 2024
    • 19:30 – 20:15 Uhr
    9 Mittwoch 16. Oktober 2024 19:30 – 20:15 Uhr

Hula-Hoop Fitness

Dieser Kurs ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene gleichermaßen.
Jeder ist herzlich eingeladen den Spaß am Hullern zu entdecken, unabhängig davon ob man schon hullern kann oder nicht.
Hula Hoop ist ein abwechslungsreiches und unterhaltsames Ganzkörper-Workout.
Trainiert werden vor allem Bauch, Taille, Beckenboden und Rückenmuskulatur.
Das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt und die allgemeine Beweglichkeit wird verbessert.
16.07.24 18:14:52