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Veranstaltungen in Lamstedt

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Dein Weg in ein gesünderes Leben - ohne viel Aufwand
Do. 21.11.2024 18:30
Hollnseth-Hollen

Was bedeutet ein gesünderes Leben? Nicht nur die Ernährung steht hier im Vordergrund, sondern das Zusammenspiel aus Bewegung, Ernährung, Trinken, Atmung und dem Mind Set. In dem interaktiven Vortrag geht es nicht um den erhobenen Zeigefinger, sondern um die alltags- und familientauglichen Tipps und Tricks für einen Weg in ein gesünderes Leben – ohne viel Aufwand.

Kursnummer 303
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Gebühr: 16,50
Wechseljahre - was soll das?
Mi. 27.11.2024 18:30
Hollnseth-Hollen

Gestresst und unglücklich in der Lebensmitte? Ich helfe Frauen, leichter und entspannter durch die Wechseljahre zu gehen. Machen Sie Schluss mit Hitzewallungen, Vitaminmangel und dem Hinterhertrauern der alten Zeit. Lernen Sie die Möglichkeiten verschiedener gesundheitlicher, beruflicher, familiärer und privater Unterstützung kennen und entdecken Sie die Geschenke Ihres neuen Lebensabschnittes und erreichen Sie Ihr Wunschgewicht mit alltagstauglichen Köstlichkeiten.

Kursnummer 311
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Gebühr: 16,50
Weihnachtsbäckerei
Di. 10.12.2024 15:30
Lamstedt

Mhhh, das duftet ...Teig zubereiten, lustige Formen ausstechen und mit Streuseln und Glitzer verzieren. Sich nach Herzenslust bekleckern und zum Schluss natürlich die selbstgemachten Köstlichkeiten genießen oder in einer Keksdose mit nach Hause nehmen.

Kursnummer K011
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Gebühr: 22,00
Am Kurstag wird eine Lebensmittelumlage von 8,00 € in bar eingesammelt.
Intuitives Zeichnen zur Entspannung Das alte Jahr loslassen, das neue Jahr manifestieren
Do. 12.12.2024 18:00
Hollnseth-Hollen
Das alte Jahr loslassen, das neue Jahr manifestieren

Intuitives Zeichen und Malen zur Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung Wir zeichnen mit schwarzem Fineliner und Buntstiften auf Papier. Das entstehende Bild folgt bestimmten Schritten, die im Kurs angeleitet werden. Dennoch entstehen ganz individuelle harmonische und ästhetische Bildkompositionen. Durch das intuitive Zeichnen abstrakter Linien und Formen zu einem bestimmten Thema können eigene Anliegen sichtbar und bewusst gemacht, neue Verknüpfungen aufgebaut und gedankliche Veränderungen angestoßen werden. Durch die meditative Zeichenmethode werden zusätzlich Stress und innere Unruhe abgebaut. Vorkenntnisse werden nicht benötigt, lediglich der Spaß am Zeichnen sollte vorhanden sein.

Kursnummer 375
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Gebühr: 22,00
Materialkosten für Stifte und Papier: 2 Euro Es dürfen gerne eigene Buntstifte zum Kurs mitgebracht werden.
Dozent:in: Ilka Körting
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05.11.24 16:25:50