Hoop Strong - Summer Special
Balance
In diesem Hula Hoop Balance Workout trainieren wir gezielt die Tiefenmuskulatur, verbessern unsere Stabilität und stärken das Körpergefühl.
Mit einfachen Übungen auf instabilen Unterlagen wie Balancepad, Kissen, Matte oder Handtuch fordern wir unsere Balance heraus – und das alles mit dem Hula Hoop!
Für jedes Fitnesslevel geeignet – ideal, um Körpermitte, Koordination und Gleichgewicht spielerisch zu trainieren. Mach mit und finde deine innere Balance!
Mit einfachen Übungen auf instabilen Unterlagen wie Balancepad, Kissen, Matte oder Handtuch fordern wir unsere Balance heraus – und das alles mit dem Hula Hoop!
Für jedes Fitnesslevel geeignet – ideal, um Körpermitte, Koordination und Gleichgewicht spielerisch zu trainieren. Mach mit und finde deine innere Balance!
Hinweis
Was du brauchst: Hula Hoop, Balancepad oder Kissen, Matte oder Handtuch, Wasser
Hoop Strong - Summer Special
Balance
In diesem Hula Hoop Balance Workout trainieren wir gezielt die Tiefenmuskulatur, verbessern unsere Stabilität und stärken das Körpergefühl.
Mit einfachen Übungen auf instabilen Unterlagen wie Balancepad, Kissen, Matte oder Handtuch fordern wir unsere Balance heraus – und das alles mit dem Hula Hoop!
Für jedes Fitnesslevel geeignet – ideal, um Körpermitte, Koordination und Gleichgewicht spielerisch zu trainieren. Mach mit und finde deine innere Balance!
Mit einfachen Übungen auf instabilen Unterlagen wie Balancepad, Kissen, Matte oder Handtuch fordern wir unsere Balance heraus – und das alles mit dem Hula Hoop!
Für jedes Fitnesslevel geeignet – ideal, um Körpermitte, Koordination und Gleichgewicht spielerisch zu trainieren. Mach mit und finde deine innere Balance!
Hinweis
Was du brauchst: Hula Hoop, Balancepad oder Kissen, Matte oder Handtuch, Wasser
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Gebühr10,00 €
- Kursnummer: Hoop4
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StartDi. 15.07.2025
08:30 UhrEndeDi. 15.07.2025
09:30 Uhr -
Online
Dozentin:
Jona Latza
