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Programmbereich

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Lernen, Lernen
Fr. 20.02.2026 15:00
Beverstedt

Welche Lerntypen gibt es? Welche Lernbedingungen kann man sich oder seinen Kindern bieten? Welche Motivationsförderung kann helfen? In diesem Kurs wird auf die unterschiedlichsten Arten von Lernen eingegangen. Es werden Fragen beantwortet und Tipps an die Hand gegeben.

Kursnummer F8
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Gebühr: 95,00
Vorlesen, kurze Geschichten und Ratespiele für Menschen mit und ohne Demenz Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI
Di. 03.03.2026 09:00
Bremervörde
Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI

Vorlesen in Seniorenheimen ist eine bereichernde Tätigkeit, die älteren Menschen soziale Teilhabe, kognitive Anregung und emotionale Verbindung ermöglicht. Wichtige Aspekte sind eine gute Vorbereitung, die Auswahl geeigneter Texte (kurz, bekannt, bildlastig), das Anregen von Gesprächen, das Einbeziehen verschiedener Sinne durch Spiele oder Lieder und das Eingehen auf individuelle Bedürfnisse der Zuhörer:innen.

Kursnummer SB2026-012
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Gebühr: 96,00
Erste Hilfe am Kind für Mitarbeiter/innen in Betreuungseinrichtungen Betrieben, Schulen, Kindertageseinrichtungen
Sa. 07.03.2026 09:00
Beverstedt

Ob Fieberkrampf, Asthma oder allergische Reaktionen: Unser erfahrenes Team erläutert, worauf es im Notfall mit Kindern ankommt. Neben vielen praktischen Beispielen und Übungen, gehen wir insbesondere auch auf die seelische Belastung ein, die ein Kindernotfall mit sich bringt.

Kursnummer F7
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Gebühr: 55,00
Qualifizierung zur pädagogischen Betreuungskraft an der "Verlässlichen Grundschule"
Di. 10.03.2026 18:30
Bremervörde
an der "Verlässlichen Grundschule"

Der Kurs soll dazu beitragen, die geforderten Voraussetzungen für eine verlässliche und qualifizierte Schulbetreuung zu schaffen. Angesprochen sind Interessierte mit und ohne pädagogische Erfahrung, die Freude an der Arbeit mit Kindern haben. Inhalte: - Erziehungsziele-Erziehungsstile-Lerntheorien - Spiel und Spaß mit Kindern / Spielpädagogik - Rechtlicher Rahmen für Betreuungskräfte - Medienpädagogik - Erste Hilfe am Kind / Lehrgang - Kommunikation mit den Kindern - Kinder- und Jugendliteratur - Planung von Betreuungseinheiten - Werken und kreatives Gestalten - Entwicklungspsychologie des Kindes - Musik mit Kindern

Kursnummer PM01
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Gebühr: 695,00
Sternenzauber im Frühling – Den Nachthimmel neu entdecken
Fr. 13.03.2026 19:00

Der Frühling hält nicht nur in der Natur Einzug, sondern auch am nächtlichen Firmament! Die Frühlingssternbilder kehren zurück und laden zu einer faszinierenden Reise durch das Universum ein. Ein besonderes Highlight ist das unscheinbare, aber faszinierende Sternbild Krebs. In seinem Zentrum verbirgt sich ein beeindruckender Sternhaufen mit Hunderten funkelnder Sterne – ein Anblick, der überrascht und verzaubert. Doch nicht nur Sterne lassen sich bewundern: Mehrere Planeten strahlen heller als jeder Fixstern und bieten ein spektakuläres Schauspiel am Nachthimmel. Wir beginnen unsere Reise im Bildungszentrum Beverstedt, wo Sie Spannendes über unsere Milchstraße, das Sonnensystem und die Orientierung am Sternenhimmel erfahren. Spielerisch lernen Sie die Sternbilder rund ums Frühlingsdreieck kennen, bevor es nach draußen geht. Unter dem beeindruckenden Sternenhimmel bei Beverstedt genießen wir einen geführten Spaziergang und staunen über die herrlichen Frühlingsboten am Himmel.

Kursnummer F96
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Gebühr: 25,00
Dekoration aus Metall Schmieden & Metallgestalten
Sa. 14.03.2026 10:00
Beverstedt
Schmieden & Metallgestalten

Kreatives für Haus und Garten aus Metall. Sie schmieden unter Anleitung Ihr eigenes Meisterwerk. Entdecken Sie die Faszination dieses alten Handwerkes und lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf! In einer kurzen Materialkunde werden verschiedene Werkzeuge und deren Handhabung erläutert und die wichtigsten Schmiedetechniken vorgestellt.

Kursnummer F14
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Gebühr: 80,00
Fünf "tibetische" Übungen als Morgenroutine – Energie & Balance für den Tag
Sa. 14.03.2026 10:00
Beverstedt

Die Teilnehmer/innen lernen die “fünf tibetischen Übungen” als ganzheitliche Morgenroutine kennen – für mehr Energie, Beweglichkeit und mentale Klarheit. Das Zusammenspiel der Übungen mit den Chakren, der Atmung plus Affirmationen wird erklärt. Die Teilnehmer/innen bekommen so ein einfaches, wirksames Tool für einen energiegeladenen Start in den Tag – ganz ohne Equipment! „Der Morgen entscheidet, wie dein Tag wird. Beginne ihn bewusst.“

Kursnummer F63
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Gebühr: 45,00
Palliative Care und Hospizarbeit (als Bildungsurlaub für Nds. anerkannt)
Mo. 16.03.2026 09:00
Bremervörde

Im Rahmen dieser Qualifizierungsmaßnahme werden die Teilnehmer für palliativmedizinisches und hospizliches Handeln sensibilisiert. Sie gewinnen mehr Sicherheit im Umgang mit schwerstkranken und sterbenden Menschen. Das Curriculum ist als modulares Fortbildungscurriculum angelegt und vermittelt Grundkenntnisse sowie ein Fundament für eine ethische Einstellung. Grundfertigkeiten werden thematisiert und exemplarisch ausprobiert. Die Fortbildung beinhaltet eine Auswahl von zentralen Themen, die für eine erste Auseinandersetzung in der Versorgung und Begleitung schwerstkranker bzw. sterbender Menschen und ihrer Angehörigen erforderlich sind.

Kursnummer SB2026-BU001
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Gebühr: 450,00
Pflege- und Wellnessprodukte selbst herstellen – natürlich pflegen und entspannen Hochwertige und individuelle Pflegeprodukte ohne künstliche Zusätze
Mo. 16.03.2026 18:00
Bremervörde
Hochwertige und individuelle Pflegeprodukte ohne künstliche Zusätze

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit einfachen, natürlichen Zutaten Ihre eigenen Pflege- und Wellnessprodukte herstellen können. Ob Badesalze, Peelings, Lippenbalsam oder pflegende Öle – wir zeigen Ihnen, wie Sie hochwertige und individuelle Pflegeprodukte ganz ohne künstliche Zusatzstoffe selbst kreieren.

Kursnummer D2026-001
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Gebühr: 24,00
Fit am Rollator plus Rollatorführerschein Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI
Di. 17.03.2026 09:00
Bremervörde
Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI

Welcher Rollator passt zu mir? Worauf muss ich achten? Einstellungen, Zubehör usw. Bewegung mit dem Rollator Rollatorführerschein

Kursnummer SB2026-007
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Gebühr: 96,00
Kreatives Gestalten mit Weidenzweigen Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI
Mi. 18.03.2026 09:30
Bremervörde
Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI

In diesem Seminar werden wir einfache Dekoelemente mit Weidenzweigen herstellen. Diese Beschäftigung trainiert die Feinmotorik, ohne zu überfordern.

Kursnummer SB2026-026
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Gebühr: 96,00
Hula Hoop Schnupperstunde
Sa. 21.03.2026 09:30
Bramstedt

"Huller" dich fit. Ein Sport, der Spaß macht und auch für absolute Workout- und Trainingsanfänger geeignet ist! Welcher Reifen passt zu wem? Worauf muss ich beim Kauf eines Reifens achten? In diesem Schnupperkurs erlernt man die Grundkenntnisse, sowie Tipps und Tricks des "Hullerns". Tragen von enganliegender Sportkleidung ist von Vorteil.

Kursnummer F46
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Gebühr: 10,00
Mit Oma und Opa in den Wald -Wald - Erleben für Jung und Alt (FERIENSPASS)
Do. 26.03.2026 09:00

Ein Tag im Wald verbindet – über Generationen hinweg! Unter dem Motto „WaldErleben“ laden wir Großeltern und Enkelkinder ein, um den Wald gemeinsam zu entdecken. Was geboten wird: - Spielerische Entdeckungstour durch den Wald - Naturerlebnisse mit allen Sinnen - Kreative Mitmach-Aktionen für Groß und Klein

Kursnummer F106
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Gebühr: 30,00
Ostern mit Pappmaché gestalten. Kreativ in der Seniorenbegleitung Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI
Do. 26.03.2026 09:30
Bremervörde
Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI

Einführung in die kreative Arbeit mit Pappmaché am Beispiel von Osterdekorationen.

Kursnummer SB2026-027
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Gebühr: 101,00
„Der Gymnastikball – dein kugelrunder Freund mit Wackelgarantie“
Sa. 28.03.2026 09:00
Beverstedt

Du dachtest, ein Gymnastikball sei harmlos. Ein bisschen Sitzen, ein bisschen Rollen – was soll da schon passieren? Der Gymnastikball ein Personaltrainer mit Humor: Er zwingt dich zur Haltung - oder du fällst um. Ein Allrounder, der beste Sportpartner und das vielfältigste Gerät überhaupt. Lasst euch durch viele neue Ideen inspirieren. Ob als Sportgerät oder Musikinstrument. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt.

Kursnummer F113
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Gebühr: 45,00
Kräuterwanderung mit Qi Gong
Sa. 28.03.2026 10:30
Beverstedt

Wir freuen uns auf einen gemeinsamen Tag, den wir mit einer Aufwärmübung beginnen, um dann zu einer kleinen Kräuterwanderung aufzubrechen. Dabei lernen wir die essbaren Frühjahrskräuter und ihre heilende Wirkung kennen. Unterwegs entspannen wir uns mit einer sanften Körperübung in der Natur. Im Anschluss bereiten wir uns mit den Gaben der Natur einen entschlackenden und den Stoffwechsel anregenden Imbiss zu. Nach einer Mittagspause lernen wir den Bewegungsablauf des Sonnenkreises kennen. Abschließend lassen wir den Tag mit einer reinigenden Fantasiereise für die Seele ausklingen.

Kursnummer F98
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Gebühr: 75,00
Fotobuch erstellen – Erinnerungen kreativ gestalten mit CEWE
Mi. 08.04.2026 18:00
Beverstedt

Sie möchten Ihre deine schönsten Fotos in einem persönlichen Fotobuch festhalten? In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie mit einfachen Programmen ein individuelles Fotobuch gestalten – von der Bildauswahl bis zum fertigen Layout. Ideal für Urlaubsbilder, Familienerinnerungen oder als Geschenk! Grundlegende PC-Kenntnisse sind von Vorteil.

Kursnummer F79
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Gebühr: 60,00
Einblicke in die Trauer- und Sterbebegleitung Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI
Do. 09.04.2026 09:00
Bremervörde
Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI

Die Betreuung von Menschen, die sich in der letzten Phase ihres Lebens befinden, ist eine ebenso wertvolle wie schwierige Aufgabe, die Pflegende oft an ihre persönlichen Grenzen bringt.

Kursnummer SB2026-001
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Gebühr: 96,00
Über den Tellerrand schauen. Meine Arbeit als Betreuungskraft. Arbeitskreis „Soziale Betreuung“ Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI
Do. 09.04.2026 09:30
Bremervörde
Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI

Über den Tellerrand schauen... Nicht jeder kann und muss das Rad neu erfinden – es kann viel effektiver sein, sich mit Anderen auszutauschen und eventuell deren Ideen/Anregungen auf die eigene Situation zu übertragen. Der fachliche Austausch soll die Reflektion der eigenen Arbeit fördern und alternative Problemlösungen ermöglichen. In wertschätzender Atmosphäre sollen sich Betreuungskräfte auf Augenhöhe begegnen können. Fachlicher Input sowie die Moderation werden durch die Kursleitung sichergestellt. Der Ablauf ist angelehnt an die Technik der Kollegialen Beratung, Verschwiegenheit ist Voraussetzung. Für den größtmöglichen Nutzen sollte dieser Kurs mit einer gleichbleibenden Personengruppe durchgeführt werden. Die Teilnehmenden sollten im Vorfeld bis 15.03.2026 ihr Wunschthema / ihre Problemsituation angeben (Mail an Claudia Stein, c.-stein@web.de). Mit der Bestätigung zur Anmeldung werden die Fachthemen dann bekannt gegeben.

Kursnummer SB2026-028
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Gebühr: 192,00
Zusatzmodul Sekundarstufe I - Pädagogische Mitarbeiter/innen
Do. 09.04.2026 18:00
Beverstedt

Die Qualifizierung zum/zur pädagogischen Mitarbeiter/in an Grundschulen wird bereits seit vielen Jahren mit großem Erfolg von der LEB/Bildungswerk Wesermünde-Süd durchgeführt, sie ist die Zugangsvoraussetzung für das Zusatzmodul Sekundarstufe I. Die Verlässliche Grundschule gibt es bereits in Niedersachsen und Bremen, es wird aber auch der Ausbau von Ganztagsschulen verstärkt, sodass vermehrt pädagogische Mitarbeiter/innen benötigt werden. Das 30 Unterrichtsstunden umfassende Zusatzmodul baut auf die Inhalte und Praxiserfahrungen des Grundschullehrgangs auf, u.a. werden folgende Themen behandelt: -Entwicklungspsychologie von Heranwachsenden -Umgang mit Aggressivität -Entwicklung einer konstruktiven Streitkultur -Theorie und Praxis von projektorientiertem Handeln (Projektmanagement) -Demokratie lernen an vielfältigen Projekten -Zusammenarbeit mit Sozialpädagogen/-innen, Lehrkräften und Betreuungskräften -Rechtliche Grundlagen des schulischen Ganztags

Kursnummer F5
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Gebühr: 250,00
Reizthema Darm
Do. 09.04.2026 18:00
Beverstedt

Unser größtes Organ im Körper, so groß wie ein Tennisplatz, und trotzdem wird es oft sträflich vernachlässigt. Warum sollten wir uns mehr um unseren Darm kümmern? Was hat unsere Denkleistung mit dem Darm zu tun und wozu benötigen wir eigentlich Ballaststoffe? Mit vielen Tipps und Tricks für ein darmgesünderes Leben wird der interaktive Vortrag für alle Teilnehmer/innen einen Aha-Effekt bieten und in Zukunft die tägliche Lebensmittelauswahl sicherlich beeinflussen.

Kursnummer F74
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Gebühr: 35,00
Mobbing - Intrige ! Und nun ? - Tipps, Tricks und Strategien
Sa. 11.04.2026 09:30
Beverstedt

Mobbing und Intrigen sind keine Einzelfälle – ob im beruflichen Umfeld, in Vereinen oder im privaten Leben. Wer damit konfrontiert wird, fühlt sich oft machtlos, verletzt oder unverstanden. Doch dem muss nicht so sein. In diesem Kurs setzen wir uns intensiv mit den Mechanismen von Mobbing und Intrigen auseinander. Was steckt wirklich dahinter? Welche Rollen gibt es – und wie entstehen sie? Wie erkenne ich Manipulation frühzeitig? Ziel ist es, Handlungssicherheit zu gewinnen. Dazu geben wir konkrete Tipps, praxiserprobte Strategien und stärken gezielt die eigene Kommunikations- und Konfliktfähigkeit. Auch Selbstschutz und gesunde Abgrenzung sind zentrale Themen. Gemeinsam entwickeln wir Wege, mit schwierigen Situationen konstruktiv umzugehen – klar, selbstbewusst und gestärkt.

Kursnummer F116
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Gebühr: 90,00
Dänisch für den Urlaub
Sa. 11.04.2026 10:00
Hollnseth-Hollen

Sie verbringen gerne Ihren Urlaub in Dänemark, können sich aber nicht verständigen? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie, denn hier werden wir viel miteinander kommunizieren.

Kursnummer Sp03
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Gebühr: 144,00
Wenn der Körper spricht - Wie Stress und Gedanken unsere Gesundheit beeinflussen
Mo. 13.04.2026 18:00
Bremervörde
Wie Stress und Gedanken unsere Gesundheit beeinflussen

Kommt Ihnen das bekannt vor? Sie wachen morgens auf und fühlen sich schon beim Aufstehen erschöpft. Die Schultern sind verspannt, der Nacken schmerzt, ihr Rücken macht sich im Alltag ständig bemerkbar – aber laut ärztlicher Untersuchung ist „alles in Ordnung“. Körperliche Beschwerden sind nicht nur ein medizinisches Problem – sie sind Ausdruck innerer Prozesse an Gedanken, Gefühlen, Überzeugungen und alten Erfahrungen. Der Vortrag geht unter anderem auf folgende Fragen ein: • Was bei Stress im Körper wirklich passiert – und warum wir das oft unterschätzen. • Warum unser Denken die Biochemie verändert – anhand der Denkebenen nach Paul Watzlawick. • Wie körperliche Symptome Hinweise auf tiefere Themen wie Traumatas oder festgefahrene Glaubenssätze sein können. • Welche Rolle das Unterbewusstsein spielt – und warum der „freie Wille“ alleine selten ausreicht. Dieser Vortragsabend ist interaktiv gestaltet und richtet sich an alle, die sich selbst besser verstehen und der Frage nachgehen wollen: Was will mein Körper mir eigentlich sagen?

Kursnummer GES02
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Gebühr: 22,50
Smartphone - leicht gemacht
Mo. 13.04.2026 18:15
Bremervörde

Ihr Smartphone kann mehr als im Internet surfen, E-Mails versenden und Fotos machen. In diesem Kurs lernen Sie alles über das Smartphone, von den Grundlagen bis hin zu fortgeschrittenen Funktionen. Es wird Ihnen gezeigt, wie Sie Ihr Smartphone einrichten und personalisieren, wie Sie Apps herunterladen und verwalten und wie Sie Ihr Smartphone sicher nutzen können.

Kursnummer EDV03
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Gebühr: 126,00
Tanz und Bewegung mit dem Rollator - Fit mit dem Rollator Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI / § 53b SGB X
Di. 14.04.2026 09:00
Bremervörde
Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI / § 53b SGB X

Sitztanz eignet sich besonders für ältere Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder Gleichgewichtsproblemen. Sitztänze fördern Beweglichkeit, Koordination, Gedächtnis und soziale Interaktion – und machen gleichzeitig Spaß.

Kursnummer SB2026-008
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Gebühr: 96,00
Es war einmal… Märchen in der Seniorenbegleitung Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI
Di. 14.04.2026 09:00
Bremervörde
Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI

Wie gestalte ich eine „Märchenstunde“? Welches Märchen wähle ich aus? Wie erzähle ich? Erzählen für dementiell veränderte Menschen - zu beachtende Besonderheiten bei Demenz

Kursnummer SB2026-016
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Gebühr: 96,00
Basis-Qualifizierung Alltagsbegleitung
Di. 14.04.2026 17:00
Beverstedt

Alltagsbegleiter unterstützen bei allem, was im Alltag anfällt. Vor allem pflege- und betreuungsbedürftige Menschen, die noch im eigenen Zuhause leben, profitieren von Alltagsbegleitern. Die Alltagsbegleiter helfen z.B. bei hauswirtschaftlichen Tätigkeiten, beim Kochen, Einkaufen oder bei Arztbesuchen, auch das Vorlesen von Büchern, Kartenspielen, Basteln und Spaziergänge gehören dazu. Durch die Aktivierung zur Selbsthilfe soll die Selbständigkeit der Senioren gefördert werden. Die Alltagsbegleiter/innen sind kleine Pflegekräfte, sondern sie bieten den Senioren Betreuung an.

Kursnummer F32
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Gebühr: 285,00
Microsoft Office - Auffrischung
Di. 14.04.2026 18:15
Bremervörde

Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Office-Kenntnisse auf den neuesten Stand zu bringen. Egal, ob Sie schon lange nicht mehr mit den Programmen gearbeitet haben oder nur ein Update der Grundlagen brauchen – hier lernen Sie alles, was Sie für den Arbeitsalltag im Umgang mit den gängigen Office-Anwendungen benötigen.

Kursnummer EDV02
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Gebühr: 63,00
Richtig streiten Wie wir uns im Streit begegnen, kennenlernen und in Verbindung kommen
Di. 14.04.2026 18:30
Bremervörde
Wie wir uns im Streit begegnen, kennenlernen und in Verbindung kommen

In diesem Kurs schauen wir uns den Schrecken des Streitens an, wozu wir ihn brauchen und was ihn so unangenehm macht. Mit Methoden der systemischen Beratung (Steve de Shazer) und gewaltfreier Kommunikation (GFK Marshall Rosenberg) betrachten wir konkrete, gerne auch eigene, Konflikte. Wir dröseln sie auf, um Verständnis für uns und andere entstehen zu lassen. Wenn wir selbst keine Angst vor dem Streiten haben, können wir auch Kinder besser dabei begleiten. Zum Streitbegleiten werden alltagstaugliche Methoden vorgestellt.

Kursnummer P-001
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Gebühr: 24,00
Qi Gong – Die Spiralform
Mi. 15.04.2026 19:00
Beverstedt

Die Spiralform basiert auf Grundübungen, die alle Bereiche des Körpers in Bewegung und Einklang bringen. Die Dreh- und Spiralbewegungen bewirken die Stimulation der Faszien (Strukturen des Bindegewebes), stärken Sehnen und Bänder und trainieren die Tiefenmuskulatur. Die sechs Übungen der Spiralform haben einen gesundheitsfördernden Effekt. Das Immunsystem wird gestärkt, Krankheiten wie Herz-Kreislaufbeschwerden, Verdauungsstörungen, Nervenschwäche und Funktionsstörungen des Bewegungsapparats können vorgebeugt bzw. positiv beeinflusst werden.

Kursnummer F65
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Gebühr: 90,00
Aktiv & Entspannt Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI
Do. 16.04.2026 09:00
Bremervörde
Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI

Leicht anwendbare Übungen aus den Bereichen Bewegung, Entspannung und Kommunikation – speziell für die Arbeit mit älteren Menschen für Seniorenbegleiter:innen - Bewegungsübungen mit Musik (für Schwung und gute Laune) - Sanftes Qi Gong und Stuhl-Yoga (für Balance, Kraft und Flexibilität) - Atemübungen und Meditation (für innere Ruhe) - Kommunikative Elemente wie Lachübungen und Entspannungsreisen (für gemeinsames Lachen, Vorstellungsvermögen und tiefe Entspannung) - Diese Methoden sind speziell für ältere Menschen geeignet und zeigen erstaunliche Wirkungen: Sanfte Bewegung wie Yoga oder Tai-Chi verbessert Gleichgewicht, Konzentration und schenkt innere Ruhe - Bewusste Atem- und Entspannungsübungen reduzieren Stress, fördern besseren Schlaf und stärken das allgemeine Wohlbefinden - In der Gruppe macht all das noch mehr Spaß – gemeinsam aktiv sein und entspannen schafft Gemeinschaftsgefühl und hebt die Stimmung Bewegung und Entspannung sind wichtige Bausteine für Gesundheit und Lebensfreude, auch im Alter. Selbst einfache Übungen erhalten die Mobilität, stärken die Muskulatur und verbessern das Gleichgewicht – so sinkt zum Beispiel das Sturzrisiko deutlich. Außerdem profitieren auch Geist und Stimmung. Wer sich regelmäßig bewegt, bleibt geistig länger fit. Entspannungsübungen helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Insbesondere in der Gruppe wirken Aktivierung und Entspannung doppelt positiv. Gemeinsam etwas zu tun fördert das Gemeinschaftsgefühl und hebt die Stimmung.

Kursnummer SB2026-019
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Gebühr: 96,00
Musik und Rhythmus erleben und fühlen Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI / § 53b SGB XI
Fr. 17.04.2026 09:00
Bremervörde
Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI / § 53b SGB XI

Musik und Rhythmus verbessern die Motorik, die Wahrnehmung und bieten Entspannung, fördern die Kommunikation und den Kontakt zu sich selbst und zu anderen. Übungen zur Körperwahrnehmung und zum inneren Puls. Rhythmische Spiele & Gruppenübungen. Einführung in unterschiedliche Rhythmusformen. Rhythmus und Musik mit verschiedenen, paarweise identischen, Inhalten, - Body-Percussion (Körperinstrumente) Musik und Rhythmus verbessern die Motorik, die Wahrnehmung und bieten Entspannung, fördern die Kommunikation und den Kontakt zu sich selbst und zu anderen. Zwischendurch wird aus einfachen Mitteln eine Trommel hergestellt.

Kursnummer SB2026-024
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Gebühr: 101,00
Ernährung im Alter
Sa. 18.04.2026 00:00
Beverstedt

Grundsätzlich gilt für jedes Alter, dass die Ernährung möglichst ausgewogen sein soll. Wichtig ist, dass der Körper genau die Nährstoffe erhält, die er braucht, um möglichst gesund und vital zu funktionieren. Je nach Lebensphase und auch Gesundheitszustand ändern sich manche Parameter. So ist der Kalorienbedarf während des Wachstums oder während einer Schwangerschaft deutlich erhöht. Mit zunehmenden Alter nimmt der Kalorienbedarf jedoch ab, wobei der Bedarf an Nährstoffen gleich bleibt oder gar erhöht sein kann.

Kursnummer F90
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Gebühr: 45,00
Ayurvedische Handmassage Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI
Mo. 20.04.2026 09:30
Bremervörde
Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI

Entspannen, sich wohlfühlen, loslassen - der Genuss einer Handmassage macht es möglich. Bei der ayurvedischen Handmassage wird mit vorgewärmtem Trägermaterial (Öl, Creme, Fett) die Hand und der Unterarm in ausstreichenden Bewegungen massiert. Dabei sind Druck und Geschwindigkeit bei der Durchführung ganz auf die Wünsche der Bewohner/Tagesgäste/ambulanten Kunden auszurichten. Der Körperkontakt, der Duft, bestenfalls das gesamte Ambiente führen zur Entspannung der Senior:innen. Die ayurvedische Handmassage ist in besonderem Maße für den Einsatz in der Betreuungsarbeit geeignet. Sie ist zeitlich flexibel gestaltbar, eignet sich zum Einsatz an Tisch wie Bett gleichermaßen und ist hochgradig individualisierbar. - Einführung in die ayurvedische Technik der Handmassage - Besonderheiten der Anwendung bei Senior:innen - Kriterien der Vor- und Nachbereitung

Kursnummer SB2026-029
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Gebühr: 96,00
Qualifizierung zur Seniorenbegleitung mit Befähigung zur zusätzlichen Betreuungskraft nach § 53b Abs. 3 SGB XI Die Gesamtmaßnahme ist AZAV anerkannt, sodass Bildungsgutscheine für ALG-Leistungsempfänger:innen ...
Di. 21.04.2026 08:45
Die Gesamtmaßnahme ist AZAV anerkannt, sodass Bildungsgutscheine für ALG-Leistungsempfänger:innen ...

Der Lehrgang befähigt zur Ausübung einer Erwerbstätigkeit als zusätzliche Betreuungskraft in Pflegeheimen mit stationär untergebrachten Demenzerkrankten, aber auch in Tagespflegeeinrichtungen und in Sozialstationen für die häusliche Betreuung.

Kursnummer SB2026-022
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Gebühr: 1.930,32
Tolle Deko aus Papier - Papiergestaltung Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI / § 53b SGB XI
Mi. 22.04.2026 09:00
Bremervörde
Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI / § 53b SGB XI

Papier ist ein wunderbar vielseitiges Medium. In dieser Fortbildung wollen wir Papier färben und dann damit kleinere Objekte gestalten, wie z. B. Karten,,Fensterbilder oder auch Lesezeichen. Bearbeiten von Papier in verschiedenen, einfach durchzuführenden Techniken, um in der zweiten Hälfte der Fortbildung daraus Dekoratives zu gestalten.

Kursnummer SB2026-005
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Gebühr: 103,50
Dekorationen für Festlichkeiten - Kreativ in der Seniorenbegleitung Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI / § 53b SGB XI
Mi. 22.04.2026 09:00
Bremervörde
Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI / § 53b SGB XI

Jedes Pflegeheim gestaltet über das Jahr ihre Feste. Natürlich braucht es da Dekorationen: Sei es für Tische, Räume oder das Buffet.

Kursnummer SB2026-054
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Gebühr: 101,00
Stressabbau und Selbstfürsorge im pädagogischen Alltag
Do. 23.04.2026 18:30
Beverstedt

Der pädagogische Alltag in Grundschulen und Kindertageseinrichtungen ist geprägt von hoher Verantwortung, emotionaler Nähe, ständiger Aufmerksamkeit und oft auch von Belastungen, die kaum Raum für eigene Bedürfnisse lassen. Viele Fachkräfte geben täglich ihr Bestes – für die Kinder, für das Team und für die Eltern. Doch wo bleiben dabei sie selbst? In diesem Kurs stehen Sie im Mittelpunkt. Sie erhalten Impulse und praxisnahe Methoden, um Stress wirksam abzubauen, Ihre psychische Widerstandskraft zu stärken und im hektischen Berufsalltag gut für sich selbst zu sorgen. Denn nachhaltige pädagogische Arbeit braucht gesunde und ausgeglichene Fachkräfte. - Eigene Stressmuster erkennen und verstehen - Alltagsnahe Methoden zum Stressabbau erlernen (z. B. Atemtechniken, Achtsamkeit, kurze Entspannungsübungen) - Wege zur Selbstfürsorge im pädagogischen Berufsalltag entwickeln - Strategien zur emotionalen Abgrenzung und zum Umgang mit herausfordernden Situationen - Austausch und Reflexion mit Kolleg*innen zur Stärkung des Selbstwertgefühls und zur Entlastung

Kursnummer F122
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Gebühr: 46,00
Schmackvolle Kräuter am Wegesrand
Sa. 25.04.2026 11:00
Beverstedt

Wissenswertes über die Wirkungsweise heimischer Kräuter und deren Verwendungsmöglichkeiten. Gemeinsam werden verschiedene Kräuter gesammelt, danach Gerichte gekocht und Kräuteressig,- öl und -salz hergestellt.

Kursnummer F72
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Gebühr: 25,00
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