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Vinyasa Yoga / Slow Flow

Du musst dafür nicht sportlich oder gelenkig sein, dass Alter spielt keine Rolle. Du kannst jederzeit mit der Praxis des Yoga beginnen. Yoga reduziert Stress, stärkt das Herz-Kreislauf-System, kräftigt die Muskulatur und verbessert die Beweglichkeit.
Vinyasa Yoga ist ein dynamisch, fließendes Yoga. Im Vordergrund steht die Praxis von Körperhaltung. Meditation und Pranayama (Atemtechnik) sind bewusst auf ein Minimum reduziert.

Hinweis

12 Termine

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 02. Mai 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    1 Dienstag • 02. Mai 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 09. Mai 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    2 Dienstag • 09. Mai 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 16. Mai 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    3 Dienstag • 16. Mai 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 23. Mai 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    4 Dienstag • 23. Mai 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 5
    • Dienstag, 30. Mai 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    5 Dienstag • 30. Mai 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 6
    • Dienstag, 06. Juni 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    6 Dienstag • 06. Juni 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 7
    • Dienstag, 13. Juni 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    7 Dienstag • 13. Juni 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 8
    • Dienstag, 20. Juni 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    8 Dienstag • 20. Juni 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr

Vinyasa Yoga / Slow Flow

Du musst dafür nicht sportlich oder gelenkig sein, dass Alter spielt keine Rolle. Du kannst jederzeit mit der Praxis des Yoga beginnen. Yoga reduziert Stress, stärkt das Herz-Kreislauf-System, kräftigt die Muskulatur und verbessert die Beweglichkeit.
Vinyasa Yoga ist ein dynamisch, fließendes Yoga. Im Vordergrund steht die Praxis von Körperhaltung. Meditation und Pranayama (Atemtechnik) sind bewusst auf ein Minimum reduziert.

Hinweis

12 Termine

01.04.23 10:11:36