Hula Hoop Fitness

Schwing den Reifen.
Hula Hoop macht nicht nur richtig viel Spaß,
sondern bringt einen auch ordentlich ins Schwitzen.

Das Training mit dem Hula Hoop-Reifen stärkt die Körpermitte,
trainiert die Bauchmuskulatur und ist auch gut für den Rücken und
den Beckenboden.

Hinweis

Mitzubringen: Hula Hoop Reifen wenn vorhanden.

Hula Hoop Reifen stehen in einer begrenzten Anzahl gegen eine Leihgebühr von € 10,- zur Verfügung.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 19:30 – 20:15 Uhr
1 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 19:30 – 20:15 Uhr
- 2
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 19:30 – 20:15 Uhr
2 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 19:30 – 20:15 Uhr
- 3
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 19:30 – 20:15 Uhr
3 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 19:30 – 20:15 Uhr
- 4
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 19:30 – 20:15 Uhr
4 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 19:30 – 20:15 Uhr
- 5
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 19:30 – 20:15 Uhr
5 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 19:30 – 20:15 Uhr
- 6
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 19:30 – 20:15 Uhr
6 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 19:30 – 20:15 Uhr
- 7
- Mittwoch, 18. Februar 2026
- 19:30 – 20:15 Uhr
7 Mittwoch • 18. Februar 2026 • 19:30 – 20:15 Uhr
- 8
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 19:30 – 20:15 Uhr
8 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 19:30 – 20:15 Uhr
- 9
- Mittwoch, 04. März 2026
- 19:30 – 20:15 Uhr
9 Mittwoch • 04. März 2026 • 19:30 – 20:15 Uhr
- 10
- Mittwoch, 11. März 2026
- 19:30 – 20:15 Uhr
10 Mittwoch • 11. März 2026 • 19:30 – 20:15 Uhr

Hula Hoop Fitness

Hinweis

Mitzubringen: Hula Hoop Reifen wenn vorhanden.

Hula Hoop Reifen stehen in einer begrenzten Anzahl gegen eine Leihgebühr von € 10,- zur Verfügung.

Gebühr
80,00 €
Kursnummer: F45
Start
Mi. 07.01.2026
19:30 Uhr
Ende
Mi. 11.03.2026
20:15 Uhr

Dozentin:

Jona Latza

Geschäftsstelle: Bramstedt