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Mahler-Leddin, Ute

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Mit Power (food) zu neuen Zielen!
Mi. 12.03.2025 18:00
Lamstedt

Besonders wir Frauen sind oft an verschiedenen Fronten gefordert – wie heißt es so schön in der Werbung: „Wir managen ein kleines Familienunternehmen“. Aber oft fehlt uns die Power und Energie, beruflich (wieder) durchzustarten. Wie können wir mit kleinen Tipps und Tricks unseren Tag meistern, ohne dabei auf der Strecke zu bleiben? Oftmals sind es die kleinen Stellschrauben, die einen großen Unterschied machen – wir müssen sie nur kennen und anwenden. In dem interaktiven Workshop geht es nicht nur um Bewegung und Ernährung, sondern auch um einen wichtigen Einblick in die gesunde Lebensführung.

Kursnummer L05
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Gebühr: 22,00
Dozent:in: Ute Mahler-Leddin
Entzündungsfrei durchs Leben - Ihr Weg zu mehr Energie und Gesundheit (mit Praxisanteil)
Mi. 02.04.2025 18:00
Lamstedt
Ihr Weg zu mehr Energie und Gesundheit (mit Praxisanteil)

Entdecken Sie die transformative Kraft der entzündungshemmenden Ernährung in diesem exklusiven Kurs! Tauchen Sie ein in die Theorie hinter Entzündungsprozessen im Körper und lernen Sie, wie gezielte Ernährung diese beeinflussen kann. Entzündungsprozesse können zu Symptomen wie Schmerzen, Schwellungen und chronischer Müdigkeit führen. Gemeinsam werden wir in die Praxis eintauchen: Kochsessions voller Geschmack und Nährstoffe, um entzündungshemmende Rezepte zu meistern. Freuen Sie sich auf einen Kurs, der Wissen und Genuss verbindet – Ihr Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Vitalität. Seien Sie dabei, wenn wir gemeinsam den Weg zu einer entzündungsfreien, gesunden Lebensweise erkunden!

Kursnummer L06
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Gebühr: 22,00
Dozent:in: Ute Mahler-Leddin
Säure-Basen-Haushalt mit Praxisanteil
Di. 20.05.2025 18:00
Lamstedt
mit Praxisanteil

Tauchen Sie ein in die Welt der Säure-Basen-Balance! Dieser einzigartige Kurs vereint fundierte Theorie mit praktischer Anwendung. Ein gestörter Säure-Basen-Haushalt kann zu Nebenwirkungen und Symptomen wie Müdigkeit, Kopfschmerzen, Muskelschwäche, Verdauungsproblemen und Hautirritationen führen. Verstehen Sie die Bedeutung eines ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalts für Ihre Gesundheit und erleben Sie in Kochsessions die Zubereitung ausgewogener Mahlzeiten. Gemeinsam gehen wir auf eine Reise zu mehr Wohlbefinden und vitaler Energie. Sind Sie bereit, das Gleichgewicht zu entdecken? Machen Sie mit und erfahren, wie Sie mit einfachen Schritten zu einer ausgewogenen Lebensweise gelangen!

Kursnummer L08
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Gebühr: 22,00
Dozent:in: Ute Mahler-Leddin
Säure-Basen-Haushalt mit Praxisanteil
Mi. 10.09.2025 18:00
Bremervörde
mit Praxisanteil

Tauchen Sie ein in die Welt der Säure-Basen-Balance! Dieser einzigartige Kurs vereint fundierte Theorie mit praktischer Anwendung. Ein gestörter Säure-Basen-Haushalt kann zu Nebenwirkungen und Symptomen wie Müdigkeit, Kopfschmerzen, Muskelschwäche, Verdauungsproblemen und Hautirritationen führen. Verstehen Sie die Bedeutung eines ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalts für Ihre Gesundheit und erleben Sie in Kochsessions die Zubereitung ausgewogener Mahlzeiten. Gemeinsam gehen wir auf eine Reise zu mehr Wohlbefinden und vitaler Energie. Sind Sie bereit, das Gleichgewicht zu entdecken? Machen Sie mit und erfahren, wie Sie mit einfachen Schritten zu einer ausgewogenen Lebensweise gelangen!

Kursnummer E05
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Gebühr: 22,00
Dozent:in: Ute Mahler-Leddin
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06.02.25 13:51:19