Drei bunte Nachmittage für Kinder im Grundschulalter mit Traumreisen, Übungen zur Körperwahrnehmung und innerer Balance, kreativem Gestalten, Basteln, Spielen, Bewegungsgeschichten und vieles mehr. Unsere Dozentin möchte den Kindern einen Raum öffnen, in dem sie in guter Verbindung mit sich selbst und ihren Gefühlen sind. Sie sollen ihre Stärken entdecken können sowie spielerisch lernen, wie sie zur Ruhe, in Ausgeglichenheit und zu neuer Kraft kommen können.

Sie spüren die Stimmungen in Räumen, an Orten, Spannungen zwischen den Menschen. Die Gefühle und Emotionen, manchmal sogar die Schmerzen und körperlichen Symptome der Anderen. Durch die vielen Wahrnehmungen fühlen Sie sich schnell überreizt, ausgelaugt, erschöpft und manchmal auch "nicht richtig", weil Sie nicht so belastbar sind wie die Mitmenschen um Sie herum. Im kleinen, geschützten Kreis möchte ich Ihnen Raum geben, sich gesehen zu fühlen in Ihrem hochsensiblen, feinfühligen, empathischen Sein. Meditationen, Übungen zur Selbstbalance, zur Unterscheidung "was ist Ihres und was ist Meins", zur Abgrenzung und zum Kräftesammeln unterstützen Sie dabei, sich in Ihrem feinen Fühlen anzunehmen, achtsam mit Ihnen im Alltag zu sein und zu erkennnen, dass es neben all den Anstregungen auch Gaben mit sich bringt.

In den Anforderungen und der Hektik des Alltags fallen wir leicht aus unserer Mitte und haben oft das Gefühl uns selbst zu verlieren oder nur noch zu funktionieren. In diesem Kurs wird Ihnen die Dozentin, Martina Barchfeld, Zeit und Raum für sich geben, damit Sie Kräfte sammeln können und wieder bei sich selbst ankommen. Die Dozentin öffnet eine "Schatzkiste" mit verschiedenen Möglichkeiten, wie die Schwere abgelegt werden kann und somit auch im Alltag die Seele und der Körper gut verbunden bleiben können.