Tanzen im Sitzen zu den beliebtesten deutschsprachigen Schlagerhits der 60er-, 70er- und 80er-Jahre.
Musik weckt Erinnerungen und bringt Menschen in Bewegung! Bei dieser Fortbildung erleben Sie eine
schwungvolle Zeitreise durch die gute alte Zeit mit bekannten und beliebten Schlagern, die zum
Schwingen und Mittanzen einladen.
Im Mittelpunkt stehen einfache und abwechslungsreiche Tänze im Sitzen, die passend zu den jeweiligen Schlagern gestaltet sind. Die Bewegungen lassen sich leicht erlernen und individuell an die Möglichkeiten der Teilnehmenden anpassen.
Gerade für Seniorinnen und Senioren mit körperlichen oder kognitiven Einschränkungen bietet Tanzen
im Sitzen eine wunderbare Möglichkeit, Bewegung, Musik und Gemeinschaft miteinander zu
verbinden. Die Übungen fördern auf spielerische Weise Beweglichkeit, Koordination, Konzentration
und Körperwahrnehmung und können gleichzeitig Erinnerungen und Emotionen ansprechen.
Freuen Sie sich auf eine unterhaltsame Fortbildung mit viel Musik, Bewegung und guter Laune zum Erinnern, Mitschwingen und Mittanzen!