Dieser Kurs ist eine Einladung, wenn Sie mehr wahrnehmen als das, was mit bloßem Auge zu sehen ist. Wenn Sie spüren, fühlen, hören oder riechen, was scheinbar nicht da ist. Sie sind nicht von allen Sinnen, sondern Sie nehmen wahr mit allen Sinnen! Die Hellsinne, die mit feinstofflichen Ebenen verbinden, den nicht-materiellen Welten, die nicht für jeden zugänglich und begreifbar sind. Unsere Dozentin möchte Ihnen Raum geben, davon erzählen zu können und sich mit Ihren Wahrnehmungen gesehen zu fühlen. Mut machen diesen zu vertrauen und zu erkennnen, dass Sie damit nicht alleine sind und sie ein wichtiger Aspekt des Seins sind. Im kleinen geschützten Kreis besteht die Möglichkeit für Austausch, Übungen und Meditation. Die Abende gestalten sich intuitiv nach dem, was jede Menschenseele mitbringt.

In diesem Kurs gehen alle Teilnehmer:innen zusammen auf Kräuterwanderung (in Bremervörde). Wurzeln, Blätter und Kräuter dienen zur Herstellung von vielen Tinkturen und Salben. Bei leichten und oft auch chronischen Beschwerden ist dieses eine effektive und kostengünstigere Hilfe. Lassen Sie sich überraschen, wie viele Pflanzen sich für die hauseigene Apotheke eignen.

Sie spüren die Stimmungen in Räumen, an Orten, Spannungen zwischen den Menschen. Die Gefühle und Emotionen, manchmal sogar die Schmerzen und körperlichen Symptome der Anderen. Durch die vielen Wahrnehmungen fühlen Sie sich schnell überreizt, ausgelaugt, erschöpft und manchmal auch "nicht richtig", weil Sie nicht so belastbar sind wie die Mitmenschen um Sie herum. Im kleinen, geschützten Kreis möchte ich Ihnen Raum geben, sich gesehen zu fühlen in Ihrem hochsensiblen, feinfühligen, empathischen Sein. Meditationen, Übungen zur Selbstbalance, zur Unterscheidung "was ist Ihres und was ist Meins", zur Abgrenzung und zum Kräftesammeln unterstützen Sie dabei, sich in Ihrem feinen Fühlen anzunehmen, achtsam mit Ihnen im Alltag zu sein und zu erkennnen, dass es neben all den Anstregungen auch Gaben mit sich bringt.

Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit, und man kann nicht alles gleichbehandeln. Bei diesem Kurs gehen wir auf Ursachen-Suche. Woher kommen die Schmerzen, was ist der Auslöser? Was kann helfen? Zum Beispiel eine bessere Ernährung bei einer Mangelerkrankung, wie zum Beispiel bei einer Autoimmunreaktion, einer Immunschwäche, infolge oder bei chronischer Infektion oder auch einem Bandscheibenvorfall. Eine Verbesserung der Statik bei einer Fehlstellung. Krafttraining bei schwacher Muskulatur oder zu lockerem Bindegewebe. Wann Dehnung, wann Kräftigung? Welche Muskelketten werden wie aktiviert, um nachhaltige Verbesserung zu erreichen? Kurze, einfache Übungen auf einem Stuhl, Feldenkrais, fließende aus dem Qigong und sonstige Bewegungsarbeit sollen helfen und Linderung verschaffen.

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit einfachen, natürlichen Zutaten Ihre eigenen Pflege- und Wellnessprodukte herstellen können. Ob Badesalze, Peelings, Lippenbalsam oder pflegende Öle – wir zeigen Ihnen, wie Sie hochwertige und individuelle Pflegeprodukte ganz ohne künstliche Zusatzstoffe selbst kreieren.

In den Anforderungen und der Hektik des Alltags fallen wir leicht aus unserer Mitte und haben oft das Gefühl uns selbst zu verlieren oder nur noch zu funktionieren. In diesem Kurs wird Ihnen die Dozentin, Martina Barchfeld, Zeit und Raum für sich geben, damit Sie Kräfte sammeln können und wieder bei sich selbst ankommen. Die Dozentin öffnet eine "Schatzkiste" mit verschiedenen Möglichkeiten, wie die Schwere abgelegt werden kann und somit auch im Alltag die Seele und der Körper gut verbunden bleiben können.