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Latza, Jona

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Hula Hoop Einsteigerkurs
Mi. 07.08.2024 18:45
Bramstedt

Hula-Hoop-Fitness für jedermann: In diesem Anfängerkurs in kleiner Runde üben Sie mit viel Spaß und Freude an der Bewegung, den Reifen auf der Hüfte zu spielen! Hula-Hoop ist ein tolles Workout, den Körper definiert und beim Abnehmen hilft! Mit dem passenden Reifen, Tipps, Tricks und der richtigen Motivation kann das nämlich jeder schaffen! Beratung zur Reifenwahl inklusive. In diesem Kurs erlernt man die Grundkenntnisse, sowie Tipps und Tricks des "Hullerns". Hula Hoop macht Spaß und ist für Menschen jeden Alters geeignet. Schwung holen und los!

Kursnummer D84
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Gebühr: 40,00
Dozent:in: Jona Latza
Hula-Hoop Fitness
Mo. 12.08.2024 19:15
Beverstedt

Abwechslungsreiches und unterhaltsames Workout für alle, die den Reifen bereits schwingen können. Hula Hoop trainiert den ganzen Körper, besonders Bauch, Hüften, Taille und Rücken. Das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt und die allgemeine Beweglichkeit wird verbessert. Fitness mit ganz viel Spaß.

Kursnummer D40
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Gebühr: 35,00
5er Karte 35,00 10er Karte 70,00
Dozent:in: Jona Latza
Hula-Hoop Fitness
Mi. 14.08.2024 19:30
Bramstedt

Dieser Kurs ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene gleichermaßen. Jeder ist herzlich eingeladen den Spaß am Hullern zu entdecken, unabhängig davon ob man schon hullern kann oder nicht. Hula Hoop ist ein abwechslungsreiches und unterhaltsames Ganzkörper-Workout. Trainiert werden vor allem Bauch, Taille, Beckenboden und Rückenmuskulatur. Das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt und die allgemeine Beweglichkeit wird verbessert.

Kursnummer D87
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Gebühr: 70,00
Dozent:in: Jona Latza
Hula Hoop Schnupperstunde
Sa. 19.10.2024 10:00

"Huller" dich fit. Ein Sport, der Spaß macht und auch für absolute Workout- und Trainingsanfänger geeignet ist! Welcher Reifen passt zu wem? Worauf muss ich beim Kauf eines Reifens achten? In diesem Schnupperkurs erlernt man die Grundkenntnisse, sowie Tipps und Tricks des "Hullerns". Tragen von enganliegender Sportkleidung ist von Vorteil.

Kursnummer D41
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Gebühr: 10,00
Dozent:in: Jona Latza
Hula-Hoop Fitness
Mi. 23.10.2024 19:30
Bramstedt

Dieser Kurs ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene gleichermaßen. Jeder ist herzlich eingeladen den Spaß am Hullern zu entdecken, unabhängig davon ob man schon hullern kann oder nicht. Hula Hoop ist ein abwechslungsreiches und unterhaltsames Ganzkörper-Workout. Trainiert werden vor allem Bauch, Taille, Beckenboden und Rückenmuskulatur. Das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt und die allgemeine Beweglichkeit wird verbessert.

Kursnummer D88
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Gebühr: 63,00
Dozent:in: Jona Latza
Hula-Hoop Fitness
Mi. 08.01.2025 19:30
Bramstedt

Dieser Kurs ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene gleichermaßen. Jeder ist herzlich eingeladen den Spaß am Hullern zu entdecken, unabhängig davon ob man schon hullern kann oder nicht. Hula Hoop ist ein abwechslungsreiches und unterhaltsames Ganzkörper-Workout. Trainiert werden vor allem Bauch, Taille, Beckenboden und Rückenmuskulatur. Das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt und die allgemeine Beweglichkeit wird verbessert.

Kursnummer D89
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Gebühr: 70,00
Dozent:in: Jona Latza
Hula Hoop Schnupperstunde
Sa. 25.01.2025 10:00
Beverstedt

"Huller" dich fit. Ein Sport, der Spaß macht und auch für absolute Workout- und Trainingsanfänger geeignet ist! Welcher Reifen passt zu wem? Worauf muss ich beim Kauf eines Reifens achten? In diesem Schnupperkurs erlernt man die Grundkenntnisse, sowie Tipps und Tricks des "Hullerns". Tragen von enganliegender Sportkleidung ist von Vorteil.

Kursnummer D42
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Gebühr: 10,00
Dozent:in: Jona Latza
Hula Hoop Kids
Do. 30.01.2025 17:00

Drehe dich zur Musik, lerne mit dem Hula Hoop eine Choreografie, Tricks und Spiele.

Kursnummer D140
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Gebühr: 10,00
Dozent:in: Jona Latza
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16.07.24 21:33:54