Skip to main content

Entspannungsmöglichkeiten für Senior:innen
Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI

Entspannung für Gruppen
Anregungen für Entspannungsangebote.

In diesem Kurs probieren wir verschiedene Methoden aus, Entspannung zu gestalten. Kurze und längere Übungen werden vorgestellt und ausprobiert. Manche sind still, andere spielerisch, manche macht man mit sich selbst, andere mit der Gruppe. Neben Selbstmassagen, Wahrnehmungsübungen, ruhigen und bewegten Gruppenspielen zum Nachmachen, übt man sich hier auch selbst konkret im Entspannen.

Hinweis

Bitte mitbringen: 1 Kissen, Wolldecke, Isomatte und bequeme Kleidung.

Entspannungsmöglichkeiten für Senior:innen
Anerkannt als jährliche Pflichtfortbildung nach § 43b SGB XI/§ 53b SGB XI

Entspannung für Gruppen
Anregungen für Entspannungsangebote.

In diesem Kurs probieren wir verschiedene Methoden aus, Entspannung zu gestalten. Kurze und längere Übungen werden vorgestellt und ausprobiert. Manche sind still, andere spielerisch, manche macht man mit sich selbst, andere mit der Gruppe. Neben Selbstmassagen, Wahrnehmungsübungen, ruhigen und bewegten Gruppenspielen zum Nachmachen, übt man sich hier auch selbst konkret im Entspannen.

Hinweis

Bitte mitbringen: 1 Kissen, Wolldecke, Isomatte und bequeme Kleidung.
13.12.25 19:28:11