Das Kreuz mit dem Kreuz
Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit und man kann nicht alles gleich behandeln.
Bei diesem Kurs gehen wir auf Ursachen Suche.
Woher kommen die Schmerzen, was ist der Auslöser?
Was kann helfen?
Zum Beispiel eine bessere Ernährung, bei einer Mangelerkrankung, wie zum Beispiel bei einer Autoimmunreaktion, einer Immunschwäche, in Folge oder bei chronischer Infektion oder auch einem Bandscheibenvorfall.
Eine Verbesserung der Statik bei einer Fehlstellung.
Krafttraining bei schwacher Muskulatur oder zu lockerem Bindegewebe. Wann Dehnung, wann Kräftigung welche Muskelketten werden wie aktiviert um nachhaltige Verbesserung zu erreichen?
Kurze einfache Übungen auf einem Stuhl, Feldenkrais, fließende aus dem Qigong und sonstige Bewegungsarbeit sollen helfen und Linderung verschaffen.
Bei diesem Kurs gehen wir auf Ursachen Suche.
Woher kommen die Schmerzen, was ist der Auslöser?
Was kann helfen?
Zum Beispiel eine bessere Ernährung, bei einer Mangelerkrankung, wie zum Beispiel bei einer Autoimmunreaktion, einer Immunschwäche, in Folge oder bei chronischer Infektion oder auch einem Bandscheibenvorfall.
Eine Verbesserung der Statik bei einer Fehlstellung.
Krafttraining bei schwacher Muskulatur oder zu lockerem Bindegewebe. Wann Dehnung, wann Kräftigung welche Muskelketten werden wie aktiviert um nachhaltige Verbesserung zu erreichen?
Kurze einfache Übungen auf einem Stuhl, Feldenkrais, fließende aus dem Qigong und sonstige Bewegungsarbeit sollen helfen und Linderung verschaffen.
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 23. September 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Turnhalle
1 Mittwoch • 23. September 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Turnhalle -
- 2
- Mittwoch, 30. September 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Turnhalle
2 Mittwoch • 30. September 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Turnhalle -
- 3
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Turnhalle
3 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Turnhalle
Das Kreuz mit dem Kreuz
Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit und man kann nicht alles gleich behandeln.
Bei diesem Kurs gehen wir auf Ursachen Suche.
Woher kommen die Schmerzen, was ist der Auslöser?
Was kann helfen?
Zum Beispiel eine bessere Ernährung, bei einer Mangelerkrankung, wie zum Beispiel bei einer Autoimmunreaktion, einer Immunschwäche, in Folge oder bei chronischer Infektion oder auch einem Bandscheibenvorfall.
Eine Verbesserung der Statik bei einer Fehlstellung.
Krafttraining bei schwacher Muskulatur oder zu lockerem Bindegewebe. Wann Dehnung, wann Kräftigung welche Muskelketten werden wie aktiviert um nachhaltige Verbesserung zu erreichen?
Kurze einfache Übungen auf einem Stuhl, Feldenkrais, fließende aus dem Qigong und sonstige Bewegungsarbeit sollen helfen und Linderung verschaffen.
Bei diesem Kurs gehen wir auf Ursachen Suche.
Woher kommen die Schmerzen, was ist der Auslöser?
Was kann helfen?
Zum Beispiel eine bessere Ernährung, bei einer Mangelerkrankung, wie zum Beispiel bei einer Autoimmunreaktion, einer Immunschwäche, in Folge oder bei chronischer Infektion oder auch einem Bandscheibenvorfall.
Eine Verbesserung der Statik bei einer Fehlstellung.
Krafttraining bei schwacher Muskulatur oder zu lockerem Bindegewebe. Wann Dehnung, wann Kräftigung welche Muskelketten werden wie aktiviert um nachhaltige Verbesserung zu erreichen?
Kurze einfache Übungen auf einem Stuhl, Feldenkrais, fließende aus dem Qigong und sonstige Bewegungsarbeit sollen helfen und Linderung verschaffen.
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Gebühr36,00 €
- Kursnummer: GES04
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StartMi. 23.09.2026
18:00 UhrEndeMi. 07.10.2026
19:30 Uhr
Dozentin:
Agnes Dittus
